人流后保養(yǎng)子宮至關(guān)重要，涉及飲食、休息、衛(wèi)生、運動及復(fù)查等方面。若感身體不適，請立即尋求專業(yè)醫(yī)療幫助，遵循醫(yī)生指導(dǎo)進行治療，切勿隨意服藥。
1.注意休息保證充足睡眠，避免勞累，建議臥床休息2-3天。
2.合理飲食多吃富含蛋白質(zhì)、維生素的食物，如瘦肉、蛋類、蔬菜和水果。
3.注意衛(wèi)生保持外陰清潔，勤換衛(wèi)生巾，避免感染。
4.避免過早性生活至少一個月內(nèi)禁止性生活，以防感染和再次懷孕。
5.適當(dāng)運動可進行適量的散步等輕度運動，促進身體恢復(fù)。
6.按時復(fù)查術(shù)后1-2周復(fù)查，了解子宮恢復(fù)情況。
人流對子宮有一定損傷，做好上述保養(yǎng)措施有助于子宮盡快恢復(fù)正常。

您好，多吃溫性的東西，不要貪涼快。一般吃點消炎藥，醫(yī)生會配的，如阿奇霉素分散片。如果你還不放心的話，也可以吃點預(yù)防婦科疾病的中成藥，叫抗婦炎膠囊。很有效的。最重要的還是術(shù)后幾天一定要多臥床休息，可平坦。也可適當(dāng)靠左側(cè)臥，這樣有利于子宮的修復(fù)。還有就是一個月內(nèi)禁止房事。祝您健康。