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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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楊力 主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)珠江醫(yī)院
三級(jí)甲等
內(nèi)分泌科
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生菜可以生吃，我們吃飯的時(shí)候有好多的菜里都有生菜，一般情況下菜里生菜都是生的。吃生菜的時(shí)候，不要與醋一起同食，因?yàn)榇卓梢越档蜕说臓I養(yǎng)價(jià)值。生菜性涼，尿頻、胃寒之人應(yīng)慎食。還有最重要的就是，現(xiàn)在食物使用農(nóng)藥過多，所以在吃的時(shí)候一定要清洗干凈，尤其是生菜生吃。
2019-05-17 22:56
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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好，生菜是很適合生著吃的，它里面含有的維生素和微量元素還是比較多的，而且涼拌一下還是比較可口的，但在吃的時(shí)候要清洗干凈，也可以適當(dāng)用開水來燙洗一下，這樣是能夠有效地殺死上面的細(xì)菌，吃起來會(huì)比較放心，還能夠緩解便秘。平時(shí)飲食需要多樣化，比較好吸收。
2019-05-15 23:53
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