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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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董新民 副主任醫(yī)師
江蘇省中醫(yī)院
三級甲等
老年科
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老年人腿部抽筋常見原因包括電解質(zhì)失衡,尤其是低鈣血癥;血液循環(huán)障礙,如動脈硬化導致的下肢供血不足;神經(jīng)系統(tǒng)疾病,例如帕金森?。患∪馄谶^度;以及長時間保持同一姿勢引發(fā)的肌肉緊張。關愛自己,從關注健康開始。身體不適時,請及時就醫(yī),并在醫(yī)生指導下合理用藥。
2013-04-17 09:40
1.電解質(zhì)失衡:體內(nèi)電解質(zhì)如鈣、鎂、鉀的水平低下,尤其在夏季出汗過多或飲食不均衡時,容易導致腿部肌肉抽搐。
2.血液循環(huán)障礙:隨著年齡增長,血管彈性減弱,動脈硬化等問題可能會影響下肢血液供應,造成局部缺血,進而引起抽筋。
3.神經(jīng)系統(tǒng)疾病:帕金森病、周圍神經(jīng)病變等神經(jīng)系統(tǒng)疾病可能改變神經(jīng)信號傳遞,影響肌肉功能,引發(fā)抽筋。
4.肌肉疲勞:長時間站立或行走,肌肉過度使用而未得到充分休息,也可能導致抽筋。
5.姿勢不當:長時間保持同一姿勢,如蜷縮或伸展過度,可使肌肉處于緊張狀態(tài),增加抽筋風險。
老年人腿抽筋的防治,首先需關注電解質(zhì)平衡,適量補充含鈣、鎂的食物或藥物,如碳酸鈣、乳酸鈣等,并保持合理運動,改善血液循環(huán),避免長時間單一姿勢,以減少抽筋發(fā)生。若頻繁發(fā)作,建議就醫(yī)檢查,排除潛在疾病。
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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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李強 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級甲等
普內(nèi)科
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小腿抽筋,常見于缺鈣,或小腿肌肉受涼引起的肌肉痙攣。建議葡萄糖酸鈣口服,同時,兩側(cè)足三里穴位,承筋穴,承山穴,分別注射利多卡因注射液2ml。最好讓中醫(yī)師或針灸師為注射,因為要有酸麻脹痛等針感后再注射。一般注射一到兩次即可痊愈。兩次注射間隔時間。
2013-04-22 05:32
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