社區(qū)可通過健康宣教、飲食指導(dǎo)、疾病管理、生活協(xié)助、定期監(jiān)測等策略，幫助老年人維持正常尿量。 1. 健康宣教：社區(qū)組織科普活動，向老年人普及維持正常尿量的重要性及相關(guān)知識，提高其健康意識。 2. 飲食指導(dǎo)：建議老年人適量飲水，多吃富含水分的蔬果，如西瓜、黃瓜等，保證身體水分?jǐn)z入。 3. 疾病管理：協(xié)助老年人管理可能影響尿量的疾病，如糖尿病、腎病等，督促按時服藥，如二甲雙胍、格列齊特、金水寶膠囊等，遵醫(yī)囑治療。 4. 生活協(xié)助：鼓勵老年人適度運動，促進(jìn)血液循環(huán)，利于尿液生成。同時，提醒養(yǎng)成良好排尿習(xí)慣。 5. 定期監(jiān)測：社區(qū)定期為老年人檢測尿量、腎功能等指標(biāo)，及時發(fā)現(xiàn)異常并指導(dǎo)就醫(yī)。 通過上述社區(qū)支持策略，能在一定程度上幫助老年人維持正常尿量，提高其生活質(zhì)量。社區(qū)應(yīng)持續(xù)關(guān)注老年人健康狀況，不斷完善支持措施。