腰間盤(pán)突出是由于腰椎間盤(pán)退變、損傷等原因，導(dǎo)致髓核突出壓迫神經(jīng)，引起腰痛、下肢放射痛等癥狀。治療方法包括保守治療和手術(shù)治療。關(guān)愛(ài)自己，從關(guān)注健康開(kāi)始。身體不適時(shí)，請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)，并在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。
1.保守治療：適用于癥狀較輕者?？蛇M(jìn)行腰部的熱敷、按摩、針灸等理療，能改善局部血液循環(huán)，緩解肌肉緊張。
2.藥物治療：服用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來(lái)昔布等，可減輕疼痛和炎癥。
3.牽引治療：通過(guò)牽引增加椎間隙寬度，減輕椎間盤(pán)壓力。
4.運(yùn)動(dòng)康復(fù)：如進(jìn)行小燕飛、五點(diǎn)支撐等鍛煉，增強(qiáng)腰背肌力量。
5.手術(shù)治療：保守治療無(wú)效或癥狀嚴(yán)重者可考慮。常見(jiàn)手術(shù)有髓核摘除術(shù)、椎間融合術(shù)等。
患者應(yīng)根據(jù)自身病情，在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適的治療方法，并注意日常保養(yǎng)，避免彎腰搬重物等動(dòng)作。

你好
藥物有很多不良反應(yīng),對(duì)肝腎都有不良反應(yīng).這和你平時(shí)的生活習(xí)慣有關(guān)系.建議可以采用坐姿旋轉(zhuǎn)復(fù)位法,手法獨(dú)特,不同于其他的針灸治療.平時(shí)應(yīng)該注意：睡硬板床.睡硬板床可以減少椎間盤(pán)承受的壓力 . 注意腰間保暖,盡量不要受寒.白天腰部戴一個(gè)腰圍（護(hù)腰帶）,加強(qiáng)腰背部的保護(hù),同時(shí)有利了腰椎病的恢復(fù) .平時(shí)不要做彎腰又用力的動(dòng)作（如拖地板…）,急性發(fā)作期盡量臥床休息,疼痛期緩解后也要.注意適當(dāng)休息,不要過(guò)于勞累.,以免加重疼痛 .

你好,建議采用牽引,按摩,微波,藥物等治療.牽引法是利用在牽引狀態(tài)下,椎間隙擴(kuò)大,間盤(pán)后側(cè)的后縱韌帶張緊,使得突出的椎間盤(pán)髓核還納.此種方法僅適用于椎間盤(pán)膨出或雖為突出但纖維環(huán)及后縱韌帶沒(méi)有破裂的病人,而對(duì)于間盤(pán)脫出則無(wú)效.按摩,微波治療是通過(guò)松弛緊張的肌肉,增加局部血循環(huán)達(dá)到減輕癥狀的目的.應(yīng)用一些脫水劑及激素,如甘露醇,氟美松等或改善神經(jīng)代謝類藥,如神經(jīng)安樂(lè)平等,通過(guò)改善受刺激的神經(jīng)根的炎性反應(yīng),達(dá)到止痛的目的.

中藥治療效果也很好,調(diào)補(bǔ)肝腎,活血化瘀,配合做按摩,牽引,手法復(fù)位,最重要的是平臥硬板床休息3個(gè)月.

患者腰間盤(pán)突出的話,最好是做牽引,具體方法是兩個(gè)人牽拉.術(shù)者手法復(fù)位.可以一次復(fù)位.這是傳統(tǒng)中醫(yī)方法.一般地方都有的.術(shù)后靜養(yǎng).