老人腳跟長骨刺較為常見，主要與年齡增長、勞損、創(chuàng)傷、體重、遺傳等因素有關(guān)。治療方法多樣，包括保守治療和手術(shù)治療。當(dāng)身體出現(xiàn)異常時，應(yīng)趕緊就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行診治，不宜擅自用藥。
1.疾病原理：腳跟骨刺是由于骨骼邊緣形成的骨性增生物，會刺激周圍組織引起疼痛。
2.保守治療：首先應(yīng)減少站立和行走時間，避免過度負(fù)重?？煽诜晴摅w抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等緩解疼痛，也可外用扶他林軟膏。同時，進(jìn)行熱敷、按摩、中藥泡腳等物理治療。
3.康復(fù)訓(xùn)練：適當(dāng)進(jìn)行足部的伸展運動，增強(qiáng)足部肌肉力量。
4.鞋墊輔助：使用特制的鞋墊，減輕骨刺部位的壓力。
5.藥物注射：若疼痛嚴(yán)重，可在痛點進(jìn)行局部封閉注射，如醋酸潑尼松龍等。
6.手術(shù)治療：保守治療無效，嚴(yán)重影響生活時，可考慮手術(shù)切除骨刺。
老人腳跟長骨刺應(yīng)根據(jù)具體情況選擇合適的治療方法，同時注意休息和足部護(hù)理。

你好，老人腳跟長骨刺不要長時間的站立或走動，要避免足部過度活動造成勞損，另外，有晨練習(xí)慣的老人要適當(dāng)?shù)臏p少運動量。避免穿硬低的鞋子。足跟疼痛再穿硬低鞋子的話會更加疼痛，老人要穿柔軟一定的鞋子，可以用挖空的軟鞋墊，減少痛點受壓。祝你健康！

您好，老人腳跟長骨刺建議使用中醫(yī)的方法治療比如針灸，針刀，貼膏藥等，其中最理想的是中醫(yī)膏藥的方法，用的方便，直接貼腳跟上起到很好藥效，軟化溶解掉骨刺，沒有副作用?；蛘呖诜请钠捌?，局部進(jìn)行按摩及理療治療，如果這些方法長期治療無效就需要考慮手術(shù)切除骨刺。