腳踝扭傷，一直不好的這種情況的話是可以考慮為是腳踝的扭傷的狀態(tài)一直沒有好，傷到了腳部的神經(jīng)的情況的，也是可以看出是傷口出現(xiàn)了感染的情況導(dǎo)致的，或者是沒有完全恢復(fù)好導(dǎo)致的淤血的情況的，建議還是可以及時的去醫(yī)院進行一個相應(yīng)的檢查來看看的，根據(jù)腿部的情況來看需不需要進行一個石膏的幫助。

俗話說傷筋動骨100天并不是沒有它的道理,你現(xiàn)在疼是很正常的,因為現(xiàn)在你的部位還有炎癥,而且可能還有淤血,不能很好的流通,造成的腫啊疼的.應(yīng)當(dāng)在治療期間盡量的注意休息,吃一些消炎藥。

踝關(guān)節(jié)扭傷,大多數(shù)人認(rèn)為養(yǎng)兩天就好了,其實不然.適當(dāng)?shù)男菹⑹切枰?但并不是治療的全部,未經(jīng)正確良好治療的患者,踝關(guān)節(jié)再次損傷的可能性是經(jīng)治療患者的3~4倍.急性期的初次損傷患者,如果損傷沒有累及韌帶組織,只要保守治療,遵守休息,冰敷,加壓包扎,抬高患肢的原則,多可以獲得滿意的療效.急性期24~48小時可冷敷,每次10~20分鐘,6小時一次.急性損傷的可以按壓陽陵泉穴位減輕疼痛.踝關(guān)節(jié)損傷累及了韌帶一般醫(yī)院也沒有什么好藥,好辦法治療,最好用民間中藥接骨散外敷治療,它可以促使局部組織滲液盡快吸收,快速止痛,消除腫脹.腫脹消退后,可用膠布或繃帶固定踝部制動1周.防止韌帶松弛,使扭傷完全恢復(fù),有效的防止后遺癥的發(fā)生.而慢性損傷的患者,改善疼痛和不穩(wěn)定的癥狀是治療的目的,可用接骨散活血散進行治療.3個月以內(nèi)的傷一般2-3副藥就治愈了.嚴(yán)重的,陳傷需要3-6副藥.接骨散外敷是治療踝關(guān)節(jié)扭傷最有效的治療方法,希望更多的患者知道了解使用.