高血壓是一種常見(jiàn)的慢性病，確診后需要綜合管理，包括改善生活方式、定期監(jiān)測(cè)血壓、遵醫(yī)囑用藥等，以降低心腦血管疾病風(fēng)險(xiǎn)。若感身體不適，請(qǐng)立即尋求專業(yè)醫(yī)療幫助，遵循醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療，切勿隨意服藥。
1.疾病介紹：高血壓是指血液在血管中流動(dòng)時(shí)對(duì)血管壁造成的壓力持續(xù)高于正常水平?？煞譃樵l(fā)性和繼發(fā)性兩類。
2.生活方式調(diào)整：低鹽飲食，減少鈉鹽攝入；適量運(yùn)動(dòng)，如快走、慢跑等；控制體重；戒煙限酒；避免緊張焦慮，保持良好心態(tài)。
3.監(jiān)測(cè)血壓：定期測(cè)量血壓，了解血壓控制情況，建議每天測(cè)量。
4.藥物治療：遵醫(yī)囑使用降壓藥，如硝苯地平、氨氯地平、纈沙坦等。每種藥物作用機(jī)制不同，需個(gè)體化選擇。
5.定期復(fù)查：根據(jù)醫(yī)生建議定期復(fù)查，包括血常規(guī)、肝腎功能、心電圖等，評(píng)估治療效果和有無(wú)并發(fā)癥。
6.注意事項(xiàng)：避免劇烈運(yùn)動(dòng)和情緒波動(dòng)，防止血壓突然升高。
總之，確診高血壓后要積極應(yīng)對(duì)，采取綜合措施控制血壓，預(yù)防并發(fā)癥。

你好，高血壓病人，的確是需要適當(dāng)?shù)亩嗪人?，但是也并不是說(shuō)越多越好，在保證身體基本飲水需要的同時(shí)，適當(dāng)?shù)亩嗪纫恍┚涂梢?，每個(gè)人身體狀況不同，飲水量也不一樣，也不要強(qiáng)求，白開(kāi)水最好，不要喝太多的茶飲料，這不能等于白天的。