檸檬中含有大量的維生素C，還可以幫助我們防止衰老，所以檸檬水是可以天天喝的，但是控制每天喝的量，不宜過多。正常人可以每天飲用檸檬水，但是為了防止檸檬中的酸類物質傷及胃腸，檸檬水的日攝入量最好控制在1000ml以內(nèi)。胃酸過多或者胃潰瘍的人群最好不要暢飲檸檬水。

你好，檸檬水可以每天都喝。但是自己需要控制飲用量。因為檸檬水里面除了含有比較多的維生素c之外，還含有單寧酸，可能不可能喝起來會感覺到非常酸的情況。對于腸胃的刺激性就會比較大，如果本身有存在胃炎等疾病的話，就有可能會出現(xiàn)惡心反酸或者燒心等不良表現(xiàn)。

檸檬水可以天天喝，但是盡量不要多喝，喝得過多有可能會刺激胃部產(chǎn)生胃酸增多，少量的喝對身體是有益處的，而且有潤腸通便的作用。平時要注意保持三餐規(guī)律飲食，多吃一些富含蛋白質和維生素的食物，保持室內(nèi)空氣清新，溫濕度適宜，也可以適當參加一些戶外運動。