感覺睡不醒可能由精神因素、器質(zhì)性病變、不良生活習(xí)慣、環(huán)境影響、疾病等導(dǎo)致。一旦身體出現(xiàn)不適，應(yīng)立刻就醫(yī)，遵從醫(yī)生的指示進(jìn)行治療，不宜自行開藥。
1.精神因素：如長期焦慮、抑郁、壓力大等，會影響睡眠質(zhì)量。
2.器質(zhì)性病變：某些疾病如貧血、甲狀腺功能減退等，可能使人睡不醒。
3.不良生活習(xí)慣：經(jīng)常熬夜、睡前過度使用電子設(shè)備，擾亂生物鐘。
4.環(huán)境影響：噪音大、溫度不適的睡眠環(huán)境，不利于充分休息。
5.疾病：如嗜睡癥、睡眠呼吸暫停綜合征等，會導(dǎo)致嗜睡。
如果經(jīng)常睡不醒，建議先調(diào)整生活方式，若無改善，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診檢查。

這種情況考慮是神經(jīng)衰弱導(dǎo)致的，多跟勞累，精神緊張，壓抑等因素有關(guān)。在治療上，可使用營養(yǎng)神經(jīng)的藥物谷維素和維生素B1進(jìn)行治療較好，同時(shí)要保持心情舒暢避免情緒暴躁不安，合理安排自己的作息時(shí)間，避免勞累，積極鍛煉身體，增加抵抗力是很重要的。 一般若經(jīng)醫(yī)院檢查未發(fā)現(xiàn)器質(zhì)性病變，不必治療。建議保持心情舒暢，愉快樂觀，加強(qiáng)體育鍛煉，心平氣順，便可自然安康，如果是由于心臟病、臟腑功能失調(diào)而導(dǎo)致的，切勿大意，胸悶氣短時(shí)需要做心電圖、彩超或B超、血常規(guī)、X線胸透、肝功能檢查等以對癥治療。