如果體力勞動(dòng)的人或是做電腦的工作者，比較容易出現(xiàn)目前的表現(xiàn)。出現(xiàn)肌肉酸軟疼痛的表現(xiàn)。這個(gè)時(shí)候可以選擇外涂活血化淤的藥物進(jìn)行治療的或是選擇服用消腫止痛的藥物進(jìn)行治療的。不吃刺激的食物，避免導(dǎo)致癥狀加重的可能。需要注意休息，建議在當(dāng)?shù)蒯t(yī)生指導(dǎo)使用藥物。

你好，左手臂酸痛的原因通常是肱骨的外上髁炎導(dǎo)致。肱骨的外上髁炎是前臂較容易發(fā)生的勞損性疾病，通常是由于前臂反復(fù)的運(yùn)動(dòng)，導(dǎo)致伸肌起點(diǎn)出現(xiàn)無(wú)菌性炎癥，引起局部的水腫、增生、滲出、甚至粘連，引發(fā)局部疼痛癥狀。通過(guò)積極的治療可以使癥狀得到明顯的緩解。保守治療的方法有局部的熱敷、紅外線照射、外敷扶他林軟膏、封閉治療等治療方法都可以使臨床癥狀得到緩解。當(dāng)保守治療無(wú)效時(shí)，可以經(jīng)微創(chuàng)手術(shù)治療，解除局部的粘連及卡壓，使臨床癥狀得到徹底的治愈。同時(shí)要進(jìn)行前臂肌肉的功能鍛煉，促進(jìn)肌肉肌力的恢復(fù)。希望我的回答對(duì)你有幫助。