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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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蔡云朗 主任醫(yī)師
東南大學附屬中大醫(yī)院
三級甲等
婦產(chǎn)科
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孕婦可以吃春筍。春筍富含礦物質(zhì)、維生素等營養(yǎng)成分,對孕婦有益,但食用時也有一些注意事項。面對身體不適,切勿拖延,應立即就醫(yī)并遵循醫(yī)囑,安全有效地恢復健康。
2019-04-16 16:35
1.營養(yǎng)成分:春筍含鉀、鈣、鎂等礦物質(zhì),以及維生素C、維生素B族等。
2.好處:有助于補充營養(yǎng),促進消化,增強免疫力。
3.食用量:適量食用,不宜過多,以免引起胃腸不適。
4.烹飪方式:應選擇清淡的烹飪方法,如清炒、煮湯。
5.注意人群:過敏體質(zhì)的孕婦需謹慎食用,防止過敏反應。
總之,孕婦可以吃春筍,但要注意上述事項,合理飲食,保障自身和胎兒健康。
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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級甲等
婦產(chǎn)科
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患者你好,孕婦可以適量吃春筍。春筍的營養(yǎng)比較豐富,能夠提高孕婦的免疫力,還能促進新陳代謝,而且其中還含有葉酸,能夠促進胎兒大腦神經(jīng)管的發(fā)育。春筍當中的膳食纖維,能夠幫助孕婦改善便秘的癥狀,但是春筍吃多了不易消化,所以應該適量吃。而且它的性質(zhì)偏寒,雖然可以促進胎兒的發(fā)育,但是也不要多吃。另外,在選購的時候盡量應該挑選新鮮的,烹飪的時候也避免高溫、高油。春筍不能與西葫蘆同吃,同吃可能會導致脾胃虛寒,如果孕婦針對春筍過敏,也是不宜食用的。祝您健康。
2019-04-16 10:04
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