年輕人早泄有可能腎虛導(dǎo)致的性能力下降。治療的方法有很多，西方方法，反應(yīng)大，中藥調(diào)理時(shí)間久，不易堅(jiān)持。最重要的因素還是自己，首先建議你調(diào)整合理的作息時(shí)間，早睡早起，每天堅(jiān)持最少鍛煉一小時(shí)，不得熬夜酗酒，保持心情愉悅。在飲食方面要清淡，少吃刺激類食物，也可以吃些補(bǔ)腎類的食物，配合維生素綜合治療。在同房前多制造些浪漫的氛圍，延長做愛時(shí)間。

多運(yùn)動(dòng)能增加男性荷爾蒙的分泌，通過藥物、食療都可以。 西紅柿、黃豆、南瓜子、胡蘿卜、大蒜等高維生素C食物都能促進(jìn)增加男性荷爾蒙。

你好，含有較多的膽固醇，而膽固醇是合成性激素的重要配方。此外，還含有腎上腺素和性激素，能促進(jìn)精原細(xì)胞的分裂和成熟。因此適量食用動(dòng)物的心、肝、腎、腸等內(nèi)臟，有利于提高體內(nèi)雄激素水平，增加精液分泌量，提高性功能。

你好，根據(jù)你的描述，建議多吃韭菜，豆制品。或是到醫(yī)院中醫(yī)科就診，采用中藥調(diào)理來進(jìn)行治療。