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骨質(zhì)疏松明顯應(yīng)如何有效治療？

2024-12-08 12:06 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：骨質(zhì)疏松

問題：

請問骨質(zhì)疏松很明顯該怎么治？

回答1
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谷印亮醫(yī)師

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骨質(zhì)疏松是一種以骨量減少、骨組織微結(jié)構(gòu)損壞，導致骨脆性增加、易發(fā)生骨折為特征的全身性骨病。治療方法包括補充營養(yǎng)、適度運動、藥物治療、預防跌倒、定期復查等。 1.補充營養(yǎng)：保證攝入足夠的鈣和維生素 D。可多食用富含鈣的食物，如奶制品、豆制品、綠葉蔬菜等。 2.適度運動：如散步、游泳、太極拳等，有助于增強肌肉力量，提高骨密度。 3.藥物治療：常見藥物有阿侖膦酸鈉、唑來膦酸、鮭魚降鈣素等，這些藥物能抑制骨吸收或促進骨形成。但需遵醫(yī)囑使用。 4.預防跌倒：改善居住環(huán)境，減少障礙物，保證充足的照明。 5.定期復查：監(jiān)測骨密度變化，評估治療效果，以便調(diào)整治療方案。總之，骨質(zhì)疏松的治療需要綜合多種方法，并長期堅持?；颊邞?yīng)樹立信心，積極配合治療，以提高生活質(zhì)量，降低骨折風險。
2024-12-08 20:11

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