剛做完月子患上肩周炎，可能與產(chǎn)后身體虛弱、勞累、著涼、姿勢不當(dāng)、激素變化等有關(guān)。治療時可通過保暖、休息、運(yùn)動、物理治療、藥物治療等方法緩解癥狀。 1. 產(chǎn)后身體虛弱：產(chǎn)后女性身體尚未完全恢復(fù)，抵抗力下降，易受風(fēng)寒侵襲引發(fā)肩周炎。此時要注意補(bǔ)充營養(yǎng)，多吃富含蛋白質(zhì)和維生素的食物，增強(qiáng)體質(zhì)。 2. 勞累：照顧新生兒可能導(dǎo)致肩部過度勞累。應(yīng)合理安排休息時間，避免長時間抱孩子。 3. 著涼：月子期間保暖不當(dāng)，肩部受寒，會誘發(fā)肩周炎。要注意肩部保暖，穿戴合適衣物。 4. 姿勢不當(dāng)：喂奶或抱孩子姿勢不正確，使肩部肌肉長期處于緊張狀態(tài)。需糾正姿勢，保持肩部放松。 5. 激素變化：產(chǎn)后激素水平改變，可能影響關(guān)節(jié)和韌帶功能。隨著身體恢復(fù)，激素水平逐漸穩(wěn)定，癥狀可能會有所改善。 6. 治療方法：癥狀較輕時，可通過熱敷、按摩等物理治療緩解。疼痛明顯時，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片、美洛昔康片等藥物，但要注意遵醫(yī)囑。 總之，剛做完月子患上肩周炎不要過于緊張，通過合理的調(diào)理和治療，多數(shù)可以逐漸恢復(fù)。但如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診。