判斷是否存在胸下垂，可從乳房位置、形態(tài)、乳頭乳暈位置、皮膚狀態(tài)及個(gè)人感受等方面進(jìn)行考量。 1.乳房位置：正常乳房應(yīng)位于第 2 至第 6 肋間，若明顯低于此位置，可能存在下垂。 2.形態(tài)變化：乳房失去原有飽滿(mǎn)挺拔的形態(tài)，變得松弛、扁平。 3.乳頭乳暈位置：乳頭乳暈低于乳房下皺襞，也是下垂的表現(xiàn)之一。 4.皮膚狀態(tài)：乳房皮膚出現(xiàn)褶皺、失去彈性，提示可能有下垂情況。 5.個(gè)人感受：穿戴內(nèi)衣時(shí)感覺(jué)支撐不足，或有乳房下墜的不適感。 總之，判斷胸下垂需要綜合多方面的因素。如果對(duì)自身乳房形態(tài)存在疑慮，建議及時(shí)咨詢(xún)專(zhuān)業(yè)醫(yī)生，以獲得準(zhǔn)確的評(píng)估和建議。