-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
-
李航 主任醫(yī)師
北京大學(xué)第一醫(yī)院
三級甲等
皮膚性病科
-
絕經(jīng)后骨質(zhì)疏松是由于絕經(jīng)后雌激素水平下降,導(dǎo)致骨量減少、骨組織結(jié)構(gòu)破壞。應(yīng)對方法包括飲食調(diào)整、運(yùn)動(dòng)鍛煉、藥物治療、定期檢查以及預(yù)防跌倒等。 1.飲食調(diào)整:多攝入富含鈣、維生素 D 的食物,如乳制品、豆制品、魚類、蛋黃等。 2.運(yùn)動(dòng)鍛煉:進(jìn)行適量的有氧運(yùn)動(dòng),如快走、慢跑、游泳等,以及力量訓(xùn)練,增強(qiáng)肌肉力量,保護(hù)骨骼。 3.藥物治療:可使用阿侖膦酸鈉、唑來膦酸、鮭魚降鈣素等藥物,抑制骨吸收或促進(jìn)骨形成。但藥物使用需遵醫(yī)囑。 4.定期檢查:包括骨密度檢測等,了解骨量變化,以便調(diào)整治療方案。 5.預(yù)防跌倒:改善家居環(huán)境,避免地面濕滑,穿著合適的鞋子,減少跌倒風(fēng)險(xiǎn)。 絕經(jīng)后骨質(zhì)疏松需要綜合管理,患者應(yīng)重視并積極采取措施。同時(shí),要遵循醫(yī)生建議,定期復(fù)查,以提高生活質(zhì)量。
2024-11-21 21:24
-
針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題
你可能對下面的內(nèi)容感興趣