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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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郭紅燕 主任醫(yī)師
北京大學(xué)第三醫(yī)院
三級(jí)甲等
婦產(chǎn)科
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懷孕可以吃火龍果,其富含多種營(yíng)養(yǎng)成分,對(duì)孕婦和胎兒有益。但食用也需注意適量。身體感到不適時(shí),務(wù)必及時(shí)就診,聽(tīng)從醫(yī)生的建議進(jìn)行診治,不要自己擅自用藥。
2014-04-10 16:52
1.營(yíng)養(yǎng)豐富:火龍果富含維生素C、維生素B族、膳食纖維等,有助于增強(qiáng)孕婦免疫力。
2.預(yù)防便秘:其中的膳食纖維可促進(jìn)腸道蠕動(dòng),預(yù)防孕期常見(jiàn)的便秘問(wèn)題。
3.改善貧血:含有一定量的鐵元素,對(duì)預(yù)防和改善孕期貧血有幫助。
4.美容養(yǎng)顏:維生素C能抗氧化,有助于孕婦皮膚保持良好狀態(tài)。
5.血糖影響:但火龍果含糖量不低,血糖高的孕婦需控制食用量。
總之,孕婦可以吃火龍果,但要根據(jù)自身情況適量食用,以保障孕期健康。
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