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即問即答

2014-01-14 06:59 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

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問題：

孕婦能否吃大麥粥

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

蔡云朗主任醫(yī)師

東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院

三級(jí)甲等

婦產(chǎn)科

孕婦一般能吃大麥粥。大麥富含多種營養(yǎng)成分，如膳食纖維、維生素、礦物質(zhì)等，對孕婦和胎兒有益。但食用時(shí)也需注意一些事項(xiàng)。身體健康為重，一旦感到不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，避免自行診斷用藥帶來的風(fēng)險(xiǎn)。
1.營養(yǎng)豐富：大麥粥中的膳食纖維有助于預(yù)防孕期便秘。
2.補(bǔ)充能量：能為孕婦提供一定的能量，維持身體機(jī)能。
3.控制體重：其相對較低的熱量，有利于孕期體重的合理控制。
4.注意事項(xiàng)：食用應(yīng)適量，過量可能引起胃腸不適。
5.個(gè)體差異：部分孕婦可能對大麥過敏，需留意身體反應(yīng)。
總之，孕婦可以吃大麥粥，但要注意適量和自身身體狀況，如有不適，及時(shí)就醫(yī)。
2014-01-14 07:14

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