人流后要注意休息、飲食、衛(wèi)生、觀察身體狀況及避免性生活等。健康無小事，身體不適切莫忽視。及時就醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)進行治療，早日恢復(fù)健康。
1.休息：保證充足睡眠，避免勞累，至少休息兩周。
2.飲食：多吃富含蛋白質(zhì)、維生素的食物，如瘦肉、蛋類、蔬菜和水果。
3.衛(wèi)生：保持外陰清潔，勤換衛(wèi)生巾，禁止盆浴。
4.觀察：留意陰道出血和腹痛情況，如有異常及時就醫(yī)。
5.性生活：一個月內(nèi)禁止性生活，以防感染。
6.心理：調(diào)整心態(tài)，避免焦慮和抑郁。
人流后注意上述事項，有助于身體恢復(fù)，如有不適，一定要及時到正規(guī)醫(yī)院就診。

您好！人流其實就相當于坐個小月子，一個月之內(nèi)不能同房。不能太累，要注意休息。人流后要休息最少2個星期，在飲食上不吃生冷辛辣東西，不喝酒，增加營養(yǎng)，以清淡營養(yǎng)豐富的如魚、肉、蛋、豆類制品等蛋白質(zhì)豐富的食物和富含維生素的新鮮蔬菜為主飲食為主，一個月內(nèi)不要同房，容易感染。

人流后需要注意哪些事項？人流后身體虛弱，所以術(shù)后一定要好好調(diào)養(yǎng)，注意事項一、人流后的飲食；注意事項二、注意休息；注意事項三、觀察出血情況；注意事項四、保持外陰清潔，嚴禁性生活；人流后注意事項五、堅持做好避孕

，看下精華貼中的有些內(nèi)容：流產(chǎn)后的保健。

看下精華貼中的有些內(nèi)容：流產(chǎn)后的保健。