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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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李荔 主任醫(yī)師
廣東省婦幼保健院
三級(jí)甲等
婦產(chǎn)科
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哺乳期可以適量吃涼瓜,但要注意一些事項(xiàng)。涼瓜即苦瓜,其營(yíng)養(yǎng)豐富,但因其性寒涼,食用時(shí)需謹(jǐn)慎。藥物治療需謹(jǐn)慎,身體出現(xiàn)不適時(shí),應(yīng)首先尋求醫(yī)生的意見(jiàn),避免盲目用藥。
2014-04-18 10:33
1.營(yíng)養(yǎng)成分:涼瓜富含維生素C、維生素B等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),對(duì)身體有益。
2.乳汁影響:適量食用一般不會(huì)對(duì)乳汁產(chǎn)生不良影響。
3.食用量:不可一次過(guò)多食用,以免引起腸胃不適。
4.食用方式:可當(dāng)菜吃,如制成苦瓜粥,能發(fā)揮一定的保健作用。
5.個(gè)人體質(zhì):若哺乳期女性本身脾胃虛寒,應(yīng)少吃或不吃。
總之,哺乳期女性可根據(jù)自身情況適量食用涼瓜,如有不適,及時(shí)就醫(yī)。
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