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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級甲等
外科
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老年人失眠可能由生理變化、心理因素、疾病影響、環(huán)境干擾、不良生活習慣等導致。 1.生理變化：隨著年齡增長，老年人褪黑素分泌減少，睡眠調節(jié)能力下降。 2.心理因素：如焦慮、抑郁等情緒問題，對睡眠產(chǎn)生不良影響。 3.疾病影響：患有高血壓、糖尿病、心臟病等慢性疾病，身體不適會干擾睡眠。 4.環(huán)境干擾：噪音、光線過強、溫度不適等環(huán)境因素影響睡眠質量。 5.不良生活習慣：睡前過度興奮、喝茶或咖啡、白天午睡時間過長等。 老年人失眠需要綜合考慮多種因素，采取針對性的措施。如調整生活習慣，保持良好心態(tài)，積極治療基礎疾病。必要時可在醫(yī)生指導下使用助眠藥物，如艾司唑侖、佐匹克隆、地西泮等，但務必遵醫(yī)囑用藥。
2024-11-11 16:26
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就醫(yī)問藥
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