胃炎患者飲食需注意規(guī)律、清淡、易消化等，脾虛不吸收可通過飲食調(diào)理、運(yùn)動、藥物治療等改善。包括規(guī)律飲食、避免刺激性食物、適當(dāng)運(yùn)動、保持心情舒暢、合理用藥等。 1.規(guī)律飲食：定時(shí)定量進(jìn)餐，避免饑一頓飽一頓。 2.清淡飲食：少吃辛辣、油膩、生冷食物，如辣椒、油炸食品、冰淇淋。 3.易消化飲食：多吃粥類、面條等，減輕胃腸負(fù)擔(dān)。 4.避免刺激性食物：忌煙、酒、咖啡、濃茶。 5.適當(dāng)運(yùn)動：如散步、慢跑、瑜伽，增強(qiáng)胃腸蠕動。 6.保持心情舒暢：減少焦慮、緊張等不良情緒對脾胃的影響。 7.合理用藥：可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用健脾丸、參苓白術(shù)散、補(bǔ)中益氣丸等藥物。 總之，胃炎患者和脾虛不吸收者要綜合調(diào)理，養(yǎng)成良好的生活和飲食習(xí)慣，必要時(shí)遵醫(yī)囑用藥。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。