蕁麻疹患者在飲食方面需要注意，適宜食用富含維生素 C 的水果、新鮮蔬菜、清淡易消化的食物、富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物以及具有清熱解毒作用的食物等。 1.富含維生素 C 的水果：如橙子、草莓、獼猴桃等，維生素 C 有助于增強(qiáng)免疫力，減輕炎癥反應(yīng)。 2.新鮮蔬菜：像菠菜、芹菜、西蘭花等，富含維生素和礦物質(zhì)，能提供營養(yǎng)，促進(jìn)身體恢復(fù)。 3.清淡易消化的食物：如米粥、面條等，減輕腸胃負(fù)擔(dān)，避免刺激皮膚。 4.富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物：例如雞蛋、魚肉、瘦肉等，有助于修復(fù)受損組織。 5.具有清熱解毒作用的食物：綠豆、冬瓜等，可幫助清除體內(nèi)熱毒。 總之，蕁麻疹患者的飲食應(yīng)以清淡、營養(yǎng)均衡為主，避免食用辛辣、油膩、海鮮等可能誘發(fā)或加重病情的食物。同時(shí)，若蕁麻疹癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，遵循醫(yī)生的治療建議。