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即問即答

怎樣能夠有效快速地緩解痛經(jīng)癥狀

2024-11-11 14:18 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 痛經(jīng)

問題：

如何快速止痛經(jīng)

回答1
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夏虎主治醫(yī)師

四川省婦幼保健院

三級甲等

小兒心血管內(nèi)科

痛經(jīng)是女性常見的問題，可通過保暖、飲食調(diào)整、藥物治療、適度運動和心理調(diào)節(jié)來緩解。 1.保暖：使用熱水袋或暖寶寶熱敷下腹部，促進血液循環(huán)，緩解子宮痙攣引起的疼痛。 2.飲食調(diào)整：避免食用生冷、辛辣食物，多喝溫熱的紅糖水、姜茶等，有助于溫暖身體。 3.藥物治療：可以服用布洛芬、萘普生、雙氯芬酸鈉等非甾體抗炎藥來減輕疼痛。但需注意，這些藥物可能會有胃腸道不適等不良反應，應遵醫(yī)囑使用。 4.適度運動：如散步、瑜伽等，能增強體質(zhì)，改善盆腔血液循環(huán)，但經(jīng)期應避免劇烈運動。 5.心理調(diào)節(jié)：保持心情舒暢，避免緊張、焦慮等不良情緒，有助于減輕痛經(jīng)癥狀。總之，緩解痛經(jīng)需要綜合多種方法。如果痛經(jīng)癥狀嚴重或持續(xù)不緩解，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，以便進行更有效的治療。
2024-11-11 23:08

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什么是痛經(jīng)? 　　痛經(jīng)指月經(jīng)前后或經(jīng)期出現(xiàn)下腹部疼痛、墜脹，伴有腰酸或其他不適的癥狀。目前分為原發(fā)性和繼發(fā)性兩種，原發(fā)性指生殖器官無明顯病變者，故稱功能性痛經(jīng)，多見于青春期、未婚及已婚未育者，在正常分娩后疼痛多可緩解或消失。繼發(fā)性痛經(jīng)多因生殖器官有器質(zhì)性病變。查看全文»

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