寒性痛經(jīng)是指女性在經(jīng)期或經(jīng)前，由于寒邪侵襲，導(dǎo)致氣血凝滯、經(jīng)絡(luò)不暢而引起的痛經(jīng)。主要表現(xiàn)為小腹冷痛、得熱則緩、經(jīng)血量少、色黯有塊、畏寒肢冷等。常見原因包括外感寒邪、飲食生冷、素體陽虛、久病傷陽等。 1.外感寒邪：女性經(jīng)期淋雨、受寒，寒邪入侵胞宮，凝滯氣血。 2.飲食生冷：過多食用寒涼食物，如冰淇淋、冷飲，損傷陽氣，寒凝血脈。 3.素體陽虛：體質(zhì)虛寒，陽氣不足，難以溫煦胞宮，易致寒凝血瘀。 4.久病傷陽：長期患病，損耗陽氣，胞宮失于溫養(yǎng)，引發(fā)痛經(jīng)。 5.情志不暢：憂思惱怒，肝郁氣滯，氣郁化寒，影響氣血運行。 總之，寒性痛經(jīng)的發(fā)生多與寒邪、陽虛、情志等因素有關(guān)?；颊邞?yīng)注意保暖，避免受寒及食用生冷食物。如痛經(jīng)癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時就醫(yī)，可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用艾附暖宮丸、少腹逐瘀丸、金匱腎氣丸等藥物。同時，可通過艾灸、熱敷等方法緩解疼痛。