肩周炎是一種常見的肩部疾病，治療方法多樣，包括物理治療、藥物治療、運動康復(fù)、中醫(yī)治療、手術(shù)治療等。面對身體不適，切勿拖延，應(yīng)立即就醫(yī)并遵循醫(yī)囑，安全有效地恢復(fù)健康。
1.物理治療：常用的有熱敷、冷敷、超聲波治療、電療等。熱敷能促進(jìn)血液循環(huán)，緩解疼痛和肌肉緊張；冷敷則適用于急性炎癥期，減輕腫脹。
2.藥物治療：非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等，可減輕炎癥和疼痛。肌肉松弛劑如乙哌立松，有助于緩解肌肉痙攣。
3.運動康復(fù)：進(jìn)行肩部伸展、旋轉(zhuǎn)、爬墻等運動，能增強(qiáng)肩部肌肉力量，改善關(guān)節(jié)活動度。
4.中醫(yī)治療：針灸可刺激穴位，疏通經(jīng)絡(luò)；推拿按摩能放松肌肉，緩解疼痛。
5.手術(shù)治療：對于病情嚴(yán)重、保守治療無效的患者，可考慮關(guān)節(jié)鏡手術(shù)等。
總之，肩周炎的治療需要根據(jù)個體情況選擇合適的方法，患者應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療，并注意肩部保暖，避免過度勞累和受傷。