咳嗽源于上呼吸道感染、咽炎、肺炎等，治療上可采用溫和的食療方式輔助，如冰糖雪梨、蜂蜜檸檬水、川貝燉梨、百合蓮子粥、紅棗銀耳湯，這些食療方能有效緩解咳嗽癥狀，同時增強(qiáng)免疫力。關(guān)愛自己，從關(guān)注健康開始。身體不適時，請及時就醫(yī)，并在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。
1.冰糖雪梨：雪梨性涼，能清熱潤肺，加入適量冰糖煮熟食用，適用于干咳無痰的寶寶。
2.蜂蜜檸檬水：檸檬富含維生素C，蜂蜜具有鎮(zhèn)咳功效，兩者結(jié)合制成溫水飲用，適合輕微咳嗽的寶寶。
3.川貝燉梨：川貝為傳統(tǒng)中藥材，有潤肺止咳效果，將川貝粉與梨一起燉制，對肺燥引起的咳嗽有益。
4.百合蓮子粥：百合和蓮子均能養(yǎng)陰潤肺，煮粥給寶寶食用，適用于肺虛引起的慢性咳嗽。
5.紅棗銀耳湯：銀耳滋陰潤肺，紅棗補(bǔ)氣養(yǎng)血，兩者搭配煮湯，適合體質(zhì)虛弱、咳嗽反復(fù)的寶寶。
通過上述食療方，可在醫(yī)生指導(dǎo)下適當(dāng)調(diào)整飲食，輔助治療寶寶咳嗽，但若癥狀持續(xù)或加重，應(yīng)及時就醫(yī)。