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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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鄭帥 副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院
三級甲等
脊柱骨科
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頸椎病,主要是由于平常低頭過多長期伏案工作,或者是由于平常睡覺枕頭太高太低或者是太硬太軟了導致的。要預防的話就要避開以上不良的因素睡覺,枕頭最好一個半拳頭高,還要注意脖子周圍肌肉的保暖治療方法,通??梢宰鲆恍┪锢碇委?,這個沒有副作用,同時療效都是挺好。
2018-08-20 12:52
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