肩周炎是肩關(guān)節(jié)周圍軟組織發(fā)生的無菌性炎癥，主要表現(xiàn)為肩部疼痛和活動受限。治療方法包括藥物治療、物理治療、運(yùn)動康復(fù)、中醫(yī)治療和手術(shù)治療等。當(dāng)身體感到不適時(shí)，務(wù)必及時(shí)就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指示進(jìn)行診治，不宜自己隨意用藥。
1.藥物治療：非甾體類抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等，可減輕炎癥和疼痛。肌肉松弛劑如氯唑沙宗，能緩解肌肉緊張。
2.物理治療：通過熱敷、冷敷、超短波、超聲波等方式，改善局部血液循環(huán)，緩解疼痛和肌肉痙攣。
3.運(yùn)動康復(fù)：進(jìn)行爬墻運(yùn)動、鐘擺運(yùn)動、拉伸練習(xí)等，增強(qiáng)肩部肌肉力量，增加關(guān)節(jié)活動度。
4.中醫(yī)治療：針灸能疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)和氣血，緩解疼痛。推拿按摩可放松肌肉，改善關(guān)節(jié)功能。
5.手術(shù)治療：對于病情嚴(yán)重、保守治療無效的患者，可采用關(guān)節(jié)鏡下松解術(shù)等手術(shù)方法。
肩周炎患者應(yīng)根據(jù)自身病情選擇合適的治療方法，并在治療過程中保持耐心和積極的心態(tài)。同時(shí)，要注意肩部保暖，避免過度勞累和受傷。