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月經期間能否吃菱角菜?

月經期間能否吃菱角菜?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    王曉玉 主任醫(yī)師

    暨南大學附屬第一醫(yī)院

    三級甲等

    婦科

    月經期間飲食需謹慎,菱角菜食用可能影響月經。包括影響子宮、飲食選擇、保暖措施、體力勞動和心情調節(jié)等方面。一旦身體出現(xiàn)不適,應立刻就醫(yī),遵從醫(yī)生的指示進行治療,不宜自行開藥。
    1.子宮影響:菱角菜有收縮子宮作用,可能導致月經不調。
    2.飲食選擇:宜多吃高蛋白和含膠原蛋白豐富的食物,如豬手燉黃豆、羊肉燉山藥。
    3.保暖措施:注意腰部以下保暖,兩腳不受寒,不涉冷水,禁食生冷瓜果。
    4.體力勞動:身體抵抗力弱,避免干重體力勞動,注意勞逸結合。
    5.心情調節(jié):保持心情舒暢,利于月經正常。
    總之,月經期間要多注意各方面細節(jié),以保障身體健康。

    2018-08-18 21:29
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楊秦榮

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