你好，外陰瘙癢一般是由于婦科炎癥導(dǎo)致，平時(shí)要注意外陰衛(wèi)生，預(yù)防婦科炎癥的發(fā)生，在一定程度上就可以，預(yù)防外陰瘙癢的。如果存在血糖過(guò)高，一定要注意控制血糖，也是可以預(yù)防，背上癢的，如果有皮膚病，需要及時(shí)進(jìn)行治療的。如果有外陰營(yíng)養(yǎng)不良，可以適當(dāng)?shù)挠蒙窠?jīng)營(yíng)養(yǎng)藥物，這些都在一定程度上，能夠預(yù)防外陰騷癢的發(fā)生。

預(yù)防外陰瘙癢，首先衛(wèi)生護(hù)理非常重要，比如每天都要換內(nèi)褲，洗澡的時(shí)候要清理干凈，時(shí)刻觀察一下到底有沒(méi)有異常的分泌物。有些人可能經(jīng)常接觸太多感染性的環(huán)境，導(dǎo)致陰道瘙癢癥狀非常明顯，而且有可能擴(kuò)散。另外，在調(diào)理的過(guò)程中，要注意飲食的控制，不要再繼續(xù)吃辛辣食物，避免對(duì)陰道造成刺激。