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分娩后為何會(huì)出現(xiàn)睡眠障礙？

2024-09-26 16:42 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問(wèn)題：

分娩后為何會(huì)出現(xiàn)睡眠障礙？

回答1
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丁紅梅主任醫(yī)師

云浮市人民醫(yī)院

三級(jí)甲等

婦產(chǎn)科

分娩后睡眠障礙通常由精神、身體、激素、環(huán)境和照顧新生兒這 5 方面因素引起。 1.精神：產(chǎn)后可能出現(xiàn)焦慮、抑郁等情緒，影響睡眠。 2.身體：分娩造成的傷口疼痛、身體疲勞會(huì)干擾睡眠。 3.激素：產(chǎn)后激素水平變化，影響神經(jīng)系統(tǒng)，導(dǎo)致睡眠不佳。 4.環(huán)境：產(chǎn)后居住環(huán)境嘈雜、不舒適，不利于睡眠。 5.照顧新生兒：夜間頻繁照顧寶寶，打亂睡眠規(guī)律。分娩后睡眠障礙較為常見(jiàn)，產(chǎn)婦應(yīng)積極調(diào)整心態(tài)和生活方式。若情況嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
2024-09-27 02:30

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什么是睡眠障礙? 　　睡眠障礙是指入睡、睡眠保持及睡眠時(shí)限出現(xiàn)障礙或者出現(xiàn)異常的睡眠行為，如夜驚或夢(mèng)游。癥狀通常在青春期或年輕成人期開(kāi)始。所有癥狀和體征都是正?，F(xiàn)象的強(qiáng)化表現(xiàn)。但是，睡眠障礙的癥狀的發(fā)生可使病人處于險(xiǎn)境，往往妨礙其工作或社交關(guān)系，并且可使生活質(zhì)量大為降低。查看全文»

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