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2024-11-26 17:30 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 嬰幼兒

問題：

如何自制嬰幼兒米粉

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

孫克來醫(yī)師

曹妃甸區(qū)六農(nóng)場醫(yī)院

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自制嬰幼兒米粉需注意食材選擇、制作工具、衛(wèi)生條件、營養(yǎng)搭配及保存方式等。 1.食材選擇：優(yōu)先選用優(yōu)質(zhì)的大米，如有機大米，確保無農(nóng)藥殘留和雜質(zhì)。也可適當(dāng)添加小米、燕麥等增加營養(yǎng)多樣性。 2.制作工具：使用干凈的料理機或研磨器，保證其清潔無菌。 3.衛(wèi)生條件：制作前洗凈雙手，制作環(huán)境要整潔衛(wèi)生，避免細菌污染。 4.營養(yǎng)搭配：可適量添加蔬菜泥、水果泥、蛋黃泥等，以豐富營養(yǎng)成分。 5.保存方式：將制作好的米粉密封保存在干燥、陰涼處，盡快食用，防止變質(zhì)。自制嬰幼兒米粉雖然能滿足個性化需求，但要嚴(yán)格把控各個環(huán)節(jié)，確保寶寶食用的安全和營養(yǎng)。如條件允許，也可選擇正規(guī)廠家生產(chǎn)的嬰幼兒米粉。
2024-11-26 19:07

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