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2018-03-08 15:20 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 腰肌勞損

問題：

坐月子腰肌勞損怎么辦

回答1
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陳毅榮主治醫(yī)師

南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

三級甲等

創(chuàng)傷骨科

你好，坐月子腰肌勞損應(yīng)該注意休息。產(chǎn)后做一些運動和家務(wù)對身體有促盡的作擁，但要注意時間不太長，因為若時間太長，將使肌肉一直處于緊張狀態(tài)，容易出現(xiàn)腰肌勞損損傷。同時產(chǎn)后新媽媽身體虛弱，風(fēng)邪趁虛而入，容易致使腰椎部位抵抗差。以受涼或勞累就會出現(xiàn)腰椎問題，對于腰肌勞損，平時注意保養(yǎng)。祝你健康。
2018-03-08 16:23

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回答2
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您好，腰肌勞損一般見于長期過度勞累，彎腰搬重物或長時間坐位一個姿勢不活動，腰肌勞損一般伴有肌肉僵硬粘連，哺乳期能不用藥盡量不用，可以去醫(yī)院針灸推拿科就診，給予推拿按摩治療腰肌勞損可以緩解緊張的腰肌，起到舒筋通絡(luò)的作用，可以再配合熱敷、平時避免過度勞累。
2018-06-13 16:49

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什么是腰肌勞損? 　　腰部慢性積累性損傷或是急性腰扭傷治療不當(dāng)可引起腰肌勞損。既是多種疾病的一個癥狀，又可作為獨立的疾病。主要癥狀是腰或腰骶部脹痛、酸痛，反復(fù)發(fā)作，疼痛可隨氣候變化或勞累程度而變化，如日間勞累加重，休息后可減輕時輕時重。查看全文»

疾病癥狀：腰痛

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