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小兒哮喘適宜吃哪些食物

2018-02-12 15:26 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問(wèn)題：

小兒哮喘適宜吃哪些食物

回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

李彥昕主治醫(yī)師

廣東省中醫(yī)院

三級(jí)甲等

兒科

小兒哮喘飲食宜清淡，可多吃富含維生素 C、鈣、蛋白質(zhì)等的食物，如水果、蔬菜、豆制品等。當(dāng)身體出現(xiàn)異常時(shí)，應(yīng)趕緊就醫(yī)，聽(tīng)從醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行診治，不宜擅自用藥。
1.富含維生素 C：如柑橘、蘋(píng)果、白菜等，能增加血管彈性，降低血管通透性。
2.富含鈣：像牛奶、豆制品，有助于調(diào)節(jié)激素和神經(jīng)遞質(zhì)釋放，減輕過(guò)敏反應(yīng)。
3.富含蛋白質(zhì)：例如雞蛋、魚(yú)肉，增強(qiáng)免疫力，緩解哮喘不適。
4.溫性食物：如南瓜、桂圓，可補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，增強(qiáng)體質(zhì)。
5.健脾食物：像山藥、薏米，調(diào)理脾胃，促進(jìn)營(yíng)養(yǎng)吸收。
合理飲食有助于小兒哮喘的控制，但還需綜合治療和護(hù)理。
2018-02-12 15:55

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