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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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全燕 主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
兒科
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17歲男孩想增高，需綜合考慮多方面因素，如營養(yǎng)、睡眠、運動、激素、遺傳等。自行處理身體不適可能加重病情，及時就醫(yī)并遵循醫(yī)生的治療方案是關鍵。
2018-02-04 20:34
1.營養(yǎng)：保證七大營養(yǎng)素均衡攝入，多吃富含蛋白質、鈣的食物。
2.睡眠：每晚9點前入睡，保證生長激素分泌高峰期處于熟睡狀態(tài)。
3.運動：選擇跳繩、籃球等縱向運動，促進骨骼發(fā)育。
4.激素：必要時檢查生長激素水平，如有缺乏，遵醫(yī)囑治療。
5.遺傳：了解家族身高情況，遺傳因素對身高有一定影響。
綜合做好以上方面，有助于17歲男孩增高，同時要保持良好心態(tài)。
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就醫(yī)問藥
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