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哪些人群適合服用維生素 B 族片

2024-10-31 16:30 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問題：

你好，我想了解一下，哪些人適合吃維生素b族片呢？

回答1
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史東岳

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以下人群適合服用維生素 B 族片：經(jīng)常飲酒者、長期服用藥物者、孕婦及哺乳期婦女、壓力較大的人群、患有消化系統(tǒng)疾病者等。 1.經(jīng)常飲酒者：酒精的代謝會消耗大量的維生素 B 族，補(bǔ)充可減輕肝臟負(fù)擔(dān)，保護(hù)神經(jīng)系統(tǒng)。 2.長期服用藥物者：如某些抗生素、抗抑郁藥等，可能影響維生素 B 族的吸收和利用。 3.孕婦及哺乳期婦女：胎兒發(fā)育和乳汁分泌需要較多的維生素 B 族，以保障母嬰健康。 4.壓力較大的人群：壓力會增加維生素 B 族的消耗，適當(dāng)補(bǔ)充有助于緩解疲勞和焦慮。 5.患有消化系統(tǒng)疾病者：如胃炎、胃潰瘍等，影響營養(yǎng)吸收，補(bǔ)充有助于維持正常的生理功能。總之，以上人群可在醫(yī)生的指導(dǎo)下，根據(jù)自身情況考慮服用維生素 B 族片，但應(yīng)注意不能過量服用，以免引起不良反應(yīng)。
2024-11-01 12:09

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