運(yùn)動(dòng)后肌肉酸痛是常見(jiàn)現(xiàn)象，可用藥物緩解，包括氯唑沙宗片，還可通過(guò)物理療法等。常見(jiàn)原因有乳酸堆積、肌肉拉傷等。若身體出現(xiàn)異常癥狀，請(qǐng)立刻就診，根據(jù)醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療，切勿自行用藥。
1.原因：運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度過(guò)大導(dǎo)致乳酸堆積，肌肉用力不當(dāng)造成拉傷。
2.癥狀：肌肉疼痛、酸脹、無(wú)力，活動(dòng)受限。
3.藥物治療：除氯唑沙宗片外，還可用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片、對(duì)乙酰氨基酚片，但需遵醫(yī)囑。
4.物理治療：熱敷、按摩、拉伸能促進(jìn)血液循環(huán)，緩解酸痛。
5.預(yù)防：運(yùn)動(dòng)前充分熱身，控制運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度和時(shí)間。
運(yùn)動(dòng)后肌肉酸痛一般可恢復(fù)，若持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。