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如何有效預(yù)防自殺傾向的產(chǎn)生?

怎么預(yù)防自殺行為的出現(xiàn)?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    趙蕾 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    預(yù)防自殺傾向的產(chǎn)生,需關(guān)注心理健康、建立良好人際關(guān)系、保持規(guī)律生活、及時(shí)治療疾病、營造安全環(huán)境等。 1.心理健康:重視自身情緒變化,學(xué)會調(diào)節(jié)壓力和負(fù)面情緒,可通過冥想、運(yùn)動(dòng)等方式緩解。 2.良好人際關(guān)系:與親朋好友保持密切聯(lián)系,遇到困擾及時(shí)傾訴,獲得支持和理解。 3.規(guī)律生活:保持充足睡眠,合理飲食,適度運(yùn)動(dòng),有助于維持身心平衡。 4.及時(shí)治療疾?。喝缁加幸钟舭Y、焦慮癥等精神疾病,要積極配合治療,遵循醫(yī)囑用藥,如舍曲林、氟西汀、帕羅西汀等。 5.營造安全環(huán)境:避免接觸可能導(dǎo)致自殺的危險(xiǎn)物品,如刀具、藥物等。 總之,預(yù)防自殺傾向需要個(gè)人、家庭和社會共同努力,關(guān)注身心健康,及時(shí)發(fā)現(xiàn)并解決問題,為生命安全保駕護(hù)航。

    2024-11-24 16:30
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    潘集陽 主任醫(yī)師

    暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院

    三級甲等

    精神醫(yī)學(xué)科

    自殺行為是在風(fēng)險(xiǎn)因素和保護(hù)因素消長的影響下,個(gè)人素質(zhì)和應(yīng)激相互作用的產(chǎn)物,是心理、社會和生物等多種因素作用下形成的行為。影響自殺的因素多種多樣,因此,自殺的治療和預(yù)防也涉及許多方面。其中動(dòng)員社會各階層共同識別、評定那些自殺的高危人群,糾正對自殺者的偏見和錯(cuò)誤認(rèn)識,提高全民心理素質(zhì),對自殺者提供及時(shí)有效的治療,加強(qiáng)農(nóng)藥、精神藥品、武器等管理是預(yù)防自殺的重要環(huán)節(jié)。   自殺的一般預(yù)防措施包括及時(shí)發(fā)現(xiàn)自殺跡象,糾正對自殺的錯(cuò)誤認(rèn)識,普及心理健康知識,減少自殺工具的可獲得性,建立預(yù)防自殺的專門機(jī)構(gòu)等。

    2024-11-25 08:25
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是自殺行為?   自殺行為分狹義和廣義兩種;狹義的自殺行為是指有意識,自愿地直接結(jié)束自己生命的行為;廣義的自殺行為是指包括故意自傷行為和吸毒酗酒等自我毀滅的“慢性自殺”行為。人們通常說的自殺行為常常指狹義的自殺行為。自殺的分類:自殺觀念,自殺未遂,自殺死亡。 查看全文»

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  • 郭建雄

    主任醫(yī)師 教授

    廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院

    擅長:情感障礙、抑郁癥、焦慮癥及失眠、自殺行為等的臨床診療。 詳情»

  • 邵明

    主任醫(yī)師

    廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

    擅長:帕金森病、原發(fā)性震顫、扭轉(zhuǎn)痙攣以及重度強(qiáng)迫癥、抑郁癥的內(nèi)科與 詳情»

  • 黃學(xué)軍

    主任醫(yī)師

    廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院

    擅長:     對本專業(yè)常見病和疑難 詳情»

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宋長惠

宋長惠 / 主任醫(yī)師

擅長:對失眠、抑郁、焦慮、強(qiáng)迫、精神分裂、情感性障礙、器質(zhì)性精神障礙以及軀體化障礙等精神心理疾病的診斷治療有獨(dú)特見解與豐富的臨床經(jīng)驗(yàn),同時(shí)擅長使用整合醫(yī)學(xué)模式融合中西醫(yī)結(jié)合技術(shù),對各類精神心理疾病及軀體病癥進(jìn)行治療。

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蔣曉江

蔣曉江 /

擅長:精神康復(fù)、精神障礙、精神心理、睡眠障礙科、神經(jīng)官能癥、植物神經(jīng)紊亂、頭痛頭暈急性腦血管病、腦卒中二級預(yù)防措施、中樞神經(jīng)系統(tǒng)感染的診治、慢性失眠癥以及頑固性失眠癥的治療研究。

預(yù)約掛號
蒙華慶

蒙華慶 / 主任醫(yī)師

擅長:精神分裂癥、抑郁癥、精神障礙睡眠障礙、焦慮癥、強(qiáng)迫癥、心理疏導(dǎo)雙想情感障礙等疑難雜癥的治療研究有著獨(dú)到的見解、療效顯著

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