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懷孕后幾個(gè)月需要補(bǔ)鈣?

2016-01-26 09:34 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問(wèn)題：

懷孕后多久特別需要補(bǔ)鈣？

回答1
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末2月時(shí)要特別注意勤補(bǔ)鈣：寶寶70％的鈣積累集中在懷孕最后兩個(gè)月，故孕晚期尤其要注意補(bǔ)充鈣質(zhì)。孕早、中期時(shí)，每天補(bǔ)鈣1000毫克已經(jīng)足夠，但進(jìn)入孕7個(gè)月，特別是孕37～39周后，隨著寶寶骨骼鈣化速度驟然加快，準(zhǔn)媽媽的補(bǔ)鈣量須提升至1200~1500毫克才能滿足胎兒所需。
2016-01-26 17:40

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回答2
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申蘭闊醫(yī)師

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您好，如果能從準(zhǔn)備懷孕的時(shí)候就開(kāi)始補(bǔ)鈣是非常理想的，這時(shí)人體所需的鈣大概在每天800毫克左右'除了從食物中攝取外，需要每天額外補(bǔ)充200～300毫克的鈣劑。準(zhǔn)媽媽補(bǔ)鈣最遲不要超過(guò)懷孕20周時(shí)'因?yàn)檫@個(gè)階段是胎兒骨骼形成、發(fā)育最旺盛的時(shí)期。
2016-01-27 16:10

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