自測(cè)血壓可以了解自己的血壓狀態(tài)以及降壓藥的療效，對(duì)于高血壓患者來(lái)講至關(guān)重要。血壓持續(xù)升高會(huì)對(duì)心、腦、腎等靶器官造成嚴(yán)重?fù)p傷。因此，在高血壓治療中，重點(diǎn)在于保護(hù)心、腦、腎血管的功能，減少心腦血管意外的發(fā)生。良好的降壓藥是每天服藥一次就能在24小時(shí)內(nèi)穩(wěn)定降壓。但即便服用長(zhǎng)效的降壓藥，一樣有人血壓會(huì)起起伏伏?！　≡诜媒祲核幒螅绻獕旱玫娇刂?，建議每周自測(cè)血壓一次；如果血壓未控制或血壓波動(dòng)大，則建議增加自測(cè)血壓頻率，比如每天早晚各測(cè)一次，并做好記錄。這樣就診時(shí)，醫(yī)生就能根據(jù)血壓的控制狀態(tài)調(diào)整治療藥物?！　∮捎谘獕河胁▌?dòng)，對(duì)于上班族來(lái)說(shuō)，早出晚歸，很難在家自測(cè)血壓。很多上班族患有高血壓，但測(cè)血壓的積極性又不高，不能有效監(jiān)測(cè)血壓的控制情況。對(duì)于上班族的高血壓患者，最好做一次24小時(shí)動(dòng)態(tài)血壓監(jiān)測(cè)，觀察在一天內(nèi)的血壓變化規(guī)律，這比偶測(cè)血壓更客觀，更準(zhǔn)確，有助于更好地了解患者全天的血壓波動(dòng)水平和趨勢(shì)。

你好:自測(cè)血壓可以了解自己的血壓狀態(tài)以及降壓藥的療效，對(duì)于高血壓患者來(lái)講至關(guān)重要。對(duì)于上班族來(lái)說(shuō)，早出晚歸，很難在家自測(cè)血壓。很多上班族患有高血壓，但測(cè)血壓的積極性又不高，不能有效監(jiān)測(cè)血壓的控制情況。對(duì)于上班族的高血壓患者，最好做一次24小時(shí)動(dòng)態(tài)血壓監(jiān)測(cè)，觀察在一天內(nèi)的血壓變化規(guī)律，這比偶測(cè)血壓更客觀，更準(zhǔn)確，有助于更好地了解患者全天的血壓波動(dòng)水平和趨勢(shì)。