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怎樣有效矯正扁平足?

扁平足

如何矯正扁平足?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    徐世銳 醫(yī)師

    東海縣中醫(yī)院

    二級丙等

    外科

    扁平足是一種常見的足部畸形,矯正方法包括功能鍛煉、使用矯正器具、藥物治療、手術治療等。 1. 功能鍛煉:通過特定的足部運動,如踮腳尖、腳趾抓毛巾等,增強足部肌肉力量,改善足弓支撐。 2. 矯正器具:佩戴定制的足弓支撐鞋墊或矯形鞋,提供額外的支撐和矯正力。 3. 藥物治療:若伴有疼痛,可使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等緩解疼痛和炎癥。 4. 手術治療:對于嚴重的扁平足,可能需要進行手術,如跟骨截骨術、關節(jié)融合術等。 5. 生活注意:選擇合適的鞋子,避免長時間站立或行走,控制體重,減輕足部負擔。 總之,扁平足的矯正需要根據(jù)個體情況選擇合適的方法,并在專業(yè)醫(yī)生的指導下進行。同時,要保持良好的生活習慣,預防扁平足的加重。

    2024-10-22 17:26
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    李佛保 主任醫(yī)師

    中山大學附屬第一醫(yī)院

    三級甲等

    脊柱外科

    扁平足是一種很常見的足部畸形。這種畸形越早治療越好,15歲以下的兒童買一雙專門用于矯正扁平足的病理鞋,即可得到矯正。這種鞋在假肢工廠均可訂做。年紀稍大些的,在穿此鞋的同時,還應做如下的矯正鍛煉:(1)揀豆,即用腳趾把撒在地上的黃豆粒揀起,一日2次,每次揀40~50粒;(2)滾圓木,赤腳用腳底滾動直徑為5厘米左右的圓木,一日2次,每次滾10分鐘;(3)踢毽子,每日2次,每次踢10分鐘。

    2024-10-22 18:46
就醫(yī)問藥

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什么是扁平足?   扁平足主要是由于某些原因使足骨形態(tài)異常、肌肉萎縮、韌帶攣縮或慢性勞損造成足縱弓塌陷或彈性消失所引起的足痛,又稱為平足。扁平足患者足弓的承重能力差,初發(fā)期,足弓外觀無異常,但行走和勞累后感足疲勞和疼痛,嚴重患者可表現(xiàn)為站立或行走時疼痛嚴重,可呈八字腳步態(tài)。 查看全文»

關節(jié)痛 腰背痛
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  • 趙東升

    主任醫(yī)師

    解放軍第309醫(yī)院

    擅長:手外傷救治,手指再造,斷指再植,手部功能重建,先天性畸形矯治 詳情»

  • 程志安

    主任醫(yī)師 教授

    廣東省中醫(yī)院

    擅長:  脊柱疾病、老年性骨關節(jié)疾病與骨質疏松癥、小兒先天性 詳情»

  • 李奇

    主任醫(yī)師 教授

    南方醫(yī)科大學珠江醫(yī)院

    擅長:瑞典LUND大學醫(yī)院骨科客座醫(yī)生。擅長各種疑難骨關節(jié)疾病和圍 詳情»

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許建中

許建中 / 主任醫(yī)師

擅長:關節(jié)置換和關節(jié)鏡技術。 留美歸國后率先在省內成熟開展了關節(jié)置換不輸血技術,膝單髁置換技術,保留部分原假體的關節(jié)置換感染控制技術,膝關節(jié)感染一期翻修技術,膝置換后慢性疼痛的診斷治療技術,老年膝關節(jié)置換后運動恢復的研究,省內率先開展了肩關節(jié)疾病的關節(jié)鏡及置換技術,股臼撞擊癥的診斷及手術治療。

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李永革

李永革 / 主任醫(yī)師

擅長:擅長脊柱脊髓損傷、頸椎病、腰椎間盤突出癥、胸腰椎管狹窄癥、椎體滑脫癥等綜合微創(chuàng)治療技術及關節(jié)置換手術。

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李瑩

李瑩 / 主任醫(yī)師

擅長:近視手術(全飛秒Smile、個性化飛秒Lasik、千頻個性化SmarTPRK等、老花眼激光等)

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