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怎樣能預(yù)防坐骨神經(jīng)痛的發(fā)

2017-08-30 10:21 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 坐骨神經(jīng)痛

問題：

怎么預(yù)防坐骨神經(jīng)痛？

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

林慶榮主治醫(yī)師

南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

三級甲等

創(chuàng)傷骨科

你好：當(dāng)需要進行突然的負(fù)重動作前，應(yīng)預(yù)先活動腰部，盡量避免腰部扭傷;，平時多進行強化腰肌肌力的鍛煉，并改善潮濕的居住環(huán)境，?？山档捅静〉陌l(fā)病率。如果發(fā)病是急性期應(yīng)及時就醫(yī)，臥床休息，并密切配合診治，預(yù)后通常是好的。祝你健康！
2017-08-30 11:30

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什么是坐骨神經(jīng)痛? 　　坐骨神經(jīng)痛(sciatica)是腰腿痛最為常見的原因之一，實際上是指坐骨神經(jīng)通路及其分布區(qū)的疼痛綜合征。即疼痛位于臀部、大腿后側(cè)、小腿后外側(cè)和足外側(cè)。坐骨神經(jīng)由腰4一骶3的神經(jīng)根組成，沿腰部、臀部、股后下行，至近腘窩處分為脛神經(jīng)與腓總神經(jīng)，在此徑路上的任意一點受損都會引起該征。查看全文»

疾病癥狀：腰痛神經(jīng)痛

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