餐后高血糖的危害較多，主要包括損傷血管、影響代謝、加重腎臟負(fù)擔(dān)、損害神經(jīng)系統(tǒng)、增加心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)等。 1. 損傷血管：長期餐后高血糖會(huì)導(dǎo)致血管內(nèi)皮細(xì)胞受損，促進(jìn)動(dòng)脈粥樣硬化的形成，增加心腦血管疾病的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)，如冠心病、腦卒中等。 2. 影響代謝：使糖、脂肪和蛋白質(zhì)的代謝紊亂，容易引發(fā)肥胖、高血脂等問題。 3. 加重腎臟負(fù)擔(dān)：可能導(dǎo)致腎臟的微血管病變，影響腎臟功能，甚至發(fā)展為糖尿病腎病。 4. 損害神經(jīng)系統(tǒng)：影響神經(jīng)細(xì)胞的正常功能，引起周圍神經(jīng)病變，出現(xiàn)肢體麻木、疼痛等癥狀。 5. 增加心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)：促使心肌細(xì)胞代謝異常，影響心肌收縮和舒張功能，增加心力衰竭的發(fā)生幾率。 總之，餐后高血糖對(duì)身體健康危害極大，需要引起重視。一旦發(fā)現(xiàn)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下通過飲食控制、運(yùn)動(dòng)、藥物治療等方式將血糖控制在合理范圍。