月經(jīng)不調(diào)伴痛經(jīng)且天冷手腳冰冷冬季加重，可能與內(nèi)分泌失調(diào)、氣血不足、宮寒、婦科疾病、生活習慣等有關(guān)。若癥狀嚴重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時就醫(yī)。當身體感到不適時，務(wù)必及時就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指示進行診治，不宜自己隨意用藥。
1.內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素失衡可能導致月經(jīng)異常和痛經(jīng)，可通過激素檢查明確。
2.氣血不足：身體氣血虛弱，血液循環(huán)不良，易出現(xiàn)上述癥狀?？啥喑匝a氣血食物，如紅棗、桂圓。
3.宮寒：子宮受寒，經(jīng)血凝滯，引發(fā)痛經(jīng)和月經(jīng)不調(diào)。注意保暖，避免食用生冷食物。
4.婦科疾?。喝缗枨谎?、子宮內(nèi)膜異位癥等，需進行婦科檢查確診，針對性治療。
5.生活習慣：長期熬夜、壓力大、缺乏運動等，也會影響月經(jīng)和身體血液循環(huán)。保持良好作息和適當運動。
總之，出現(xiàn)這種情況應(yīng)注意調(diào)理，若癥狀嚴重需就醫(yī)明確原因，進行規(guī)范治療。

月經(jīng)不調(diào)并伴有痛經(jīng)，手腳冰冷，考慮是宮寒，氣血不暢，內(nèi)分泌紊亂等，建議去醫(yī)院做個檢查，氣血不暢內(nèi)分泌紊亂，可以結(jié)合中藥調(diào)理下內(nèi)分泌，可以起到活血化瘀補血活氣的效果。有炎癥就要積極消炎治療，注意腹部保暖不要受涼，多吃些高蛋白補血氣的食物，多吃些含雌性激素多的食物。

你好，婦女在經(jīng)期及其前后，出現(xiàn)小腹或腰部疼痛，甚至痛及腰骶。每隨月經(jīng)周期而發(fā)，你可以服用烏雞白鳳丸、元胡止痛片治療。建議最好去醫(yī)院進行詳細檢查，確診以后在進行有針對性的治療比較好。注意月經(jīng)期不要同房和洗澡，避免接觸冷水和洗冷水腳，平常進行體育鍛煉,增強體質(zhì)，