太太自從懷孕后早餐經(jīng)常吃一個雞蛋，一杯牛奶，孕婦早餐食譜吃...
太太自從懷孕后早餐經(jīng)常吃一個雞蛋，一杯牛奶，孕婦早餐食譜吃什么最好？
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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蘇敏 主治醫(yī)師
鄭州人民醫(yī)院
三級甲等
南部院區(qū)婦產(chǎn)科
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你好，早餐要吃好，午餐要吃飽，晚餐要吃少，這是吃三餐的基本原則。當然三餐對葡萄糖、脂肪以及蛋白質的攝入都有一定得要求，如果早餐只吃雞蛋和牛奶是不夠的，蛋白質攝入已充足，但葡萄糖及脂肪攝入不足，很容易引起低血糖、頭暈等不適，所以可以考慮加兩片全麥面包。
2018-08-05 21:18
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回答2
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級甲等
婦產(chǎn)科
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要花樣多換著吃營養(yǎng)才均衡，水果蔬菜也不可少，可以吃饅頭加豆?jié){加水果，這幫更全面
2017-02-04 06:17
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回答3
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李強 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級甲等
普內(nèi)科
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均衡飲食，葷素搭配的。不要吃生冷辛辣刺激食物。多吃補血補氣補鈣食物的
2017-02-04 06:25
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回答4
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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孕婦早上吃雞蛋，牛奶，粥，面條都是可以的
2017-02-04 06:32
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回答5
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你可以百度。查一下孕婦食譜，很全得到。
2017-02-04 06:38
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回答6
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
兒科
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多喝有營養(yǎng)的粥，你太太營養(yǎng)很好的
2017-02-04 06:45
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