學(xué)生晚上宵夜吃什么好呀?孩子還在讀小學(xué),我要給他準(zhǔn)備什么宵...
學(xué)生晚上宵夜吃什么好呀?孩子還在讀小學(xué),我要給他準(zhǔn)備什么宵夜呀?
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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于謙 副主任醫(yī)師
磐石市醫(yī)院
二級(jí)甲等
兒科
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你好,如果學(xué)生在晚上學(xué)習(xí)的比較晚,可以適當(dāng)加一些夜宵,但是不要太晚,盡量在八點(diǎn)左右,因?yàn)橥砩线M(jìn)餐太晚會(huì)造成胃腸負(fù)擔(dān),還可能會(huì)對(duì)寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育有一定影響,晚上盡量選擇一些軟的容易消化的,比如說可以增加一些牛奶,或者是容易消化的糕點(diǎn),吃完宵夜后不能馬上睡覺
2018-08-24 10:12
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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晚上的話盡量給他喝一杯熱牛奶會(huì)比較好一點(diǎn)。而且還有助于補(bǔ)充身體的能量,有助于緩解睡眠。
2017-01-25 09:08
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回答3
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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讀小學(xué)的孩子,晚上宵夜可以給他喝點(diǎn)牛奶,吃點(diǎn)雞蛋,這些都是很有營(yíng)養(yǎng)的。
2017-01-25 09:14
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