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即問即答

每日三餐食譜誰有啊，懷孕期間吃什么比較好，麻煩大家推薦一下...

2017-01-21 00:46 點擊掃描二維碼更精彩

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問題：

每日三餐食譜誰有啊，懷孕期間吃什么比較好，麻煩大家推薦一下好的孕婦食譜。

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

劉偉副主任醫(yī)師

上海交通大學醫(yī)學院附屬仁濟醫(yī)院

三級甲等

婦產科

懷孕期間其實也沒有那么多的講究，只要避開辛辣生冷及油膩油炸等食物就可以了，平時以清淡飲食為主，多吃新鮮水果蔬菜，多吃些含蛋白質高營養(yǎng)好易消化的食物。注意休息，避免勞累熬夜，注意衛(wèi)生，在懷孕的早期和懷孕的晚期都要禁止性生活和盆浴及游泳。按時去醫(yī)院做產檢。
2018-08-23 13:56

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回答2
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王海龍醫(yī)師

邢臺市威縣第二人民醫(yī)院

二級甲等

內科

你好食譜，你可以在百度上自己搜索。但是懷孕期間應該多吃一些易消化的，蛋白質含量較高的吧！
2017-01-21 00:55

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回答3
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黃飛龍醫(yī)師

家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

其他

婦產科

在懷孕期間沒必要要按照食譜來做吃的，最好平時多吃一些有營養(yǎng)的食物變著花樣做吃的就可以。
2017-01-21 01:01

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回答4
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許宗彥主治醫(yī)師

家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

其他

內科

懷孕期間每日三餐的食譜，你只要做到營養(yǎng)均衡就可以了，你也可以買一本孕婦食譜回來。
2017-01-21 01:09

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回答5
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肖起濤主治醫(yī)師

家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

其他

內科

你好懷孕后最好飲食合理搭配多吃一些有營養(yǎng)的食物，只要不挑食都有營養(yǎng)。
2017-01-21 01:15

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