孕婦營(yíng)養(yǎng)早餐該怎么搭配呢，早上可以吃煮雞蛋嗎，可以再搭配些...
孕婦營(yíng)養(yǎng)早餐該怎么搭配呢，早上可以吃煮雞蛋嗎，可以再搭配些什么呢？
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回答1
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李紅芳 副主任醫(yī)師
山西省天脊煤化工集團(tuán)有限公司職工醫(yī)院
二級(jí)甲等
婦產(chǎn)科
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你好，雞蛋的營(yíng)養(yǎng)成分比較全面，蛋清中含有優(yōu)質(zhì)的蛋白，核黃素，鈣，磷，鐵等物質(zhì)。蛋黃里含有脂肪，蛋白質(zhì)，維生素a維生素d，鐵磷鈣。孕婦可以吃煮雞蛋，一天兩個(gè)為宜?？梢蕴岣咦陨砻庖吡Α？梢源钆湫∶字?，牛奶，面包，炒青菜，橙汁，燕麥粥等。孕期注意定期做好產(chǎn)檢，保持良好心情。
2018-11-29 18:21
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回答2
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好，每天喝豆?jié){，但千萬不能吃油條哦，可以適當(dāng)多吃點(diǎn)胡蘿卜，榨汁，或者煮粥
2017-01-06 05:05
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回答3
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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我懷孕的時(shí)候就是吃不了雞蛋，其實(shí)想吃什么吃什么就好了
2017-01-06 05:11
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回答4
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級(jí)甲等
婦產(chǎn)科
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面條，粥，全麥面包什么的都可以啦！吃點(diǎn)清淡營(yíng)養(yǎng)的就好
2017-01-06 05:18
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回答5
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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咱可以吃煮雞蛋然后大杯一杯牛奶或者是豆?jié){
2017-01-06 05:26
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回答6
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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孕婦早上可以吃煮雞蛋,再喝些牛奶,
2017-01-06 05:32
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